原標(biāo)題：世界杯正火熱進(jìn)行，我們的體育運(yùn)動也不能停歇……

劉靜

(資料圖片僅供參考)

卡塔爾世界杯正在火熱進(jìn)行，而班組人的體育活動也同樣火熱，讓我們來看看他們在體育運(yùn)動、鍛煉身體方面的故事吧。

拔河賽鼓舞士氣和斗志

在世界杯火熱開賽之際，青島海爾中德滾筒互聯(lián)工廠班組“鏈群引爆杯”拔河賽也在互聯(lián)工廠拉開序幕。本屆比賽活動共吸引16支參賽隊(duì)伍參與，班組一線員工參與活動熱情高漲。

拔河賽的開展鼓舞了員工的士氣和斗志，發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，充分展現(xiàn)了班組員工的團(tuán)隊(duì)凝聚力，讓大家在忙生產(chǎn)的同時放松了心情，更激發(fā)了班組全員熱情迎接新挑戰(zhàn)的動力。（閆光? 趙泉潔）

體育健身“益起來”

“盡管冬天來了，我也不能養(yǎng)膘！”聽到了班組員工的心聲，中鐵置業(yè)山東公司邀請專業(yè)的瑜伽教練為他們制定了減肥塑形計劃。結(jié)束一天的忙碌工作，大家做做瑜伽，一系列動作下來，大家大汗淋漓，“感覺身體舒展了好多，真爽！”

在這里，除了瑜伽組，還有羽毛球組和籃球組。前不久，該公司工會品牌“五色花”和文體協(xié)會品牌“益起來”和大家見面了，受到班組員工的一致好評。運(yùn)營管理部員工祝希賢說：“五色花的寓意很陽光很積極向上，益起來這個諧音很有趣，品牌名稱朗朗上口，很用心?！蓖ㄟ^打造“益起來”文體協(xié)會這一形式和載體，不僅豐富了班組員工的業(yè)余生活，更燃起了他們投身體育運(yùn)動的熱情和信心，充分展示出他們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、敢打敢拼的精神面貌。（綦婧 王云龍）

海上足球

冀東油田南堡作業(yè)區(qū)第二工區(qū)位于二號人工島，四面環(huán)海，距離陸地3.5公里，是一座孤島，執(zhí)行“上7休7”工作制度。

班組員工們克服困難，自己動手建造足球場。他們利用休息時間平整場地、澆筑混凝土基礎(chǔ)、鋪裝人造草坪。有了足球場，員工們自發(fā)購買統(tǒng)一隊(duì)服，組建足球隊(duì)，并取名為“NP1-2D FC”，寓意南堡二號人工島足球俱樂部。每天下班后，員工們脫下紅色工服，穿上足球隊(duì)服，化身“足球小將”，爭做“健康達(dá)人”。

經(jīng)過一段時間的鍛煉，員工們紛紛表示心肺功能得到增強(qiáng)，抗病能力有所提高，團(tuán)結(jié)協(xié)作及集體主義精神不斷發(fā)揚(yáng)，工作效率相應(yīng)得到提高，真正實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)。（李松 王明珠）

花式宅“家” 運(yùn)動打卡

為緩解員工的心理壓力，豐富疫情期間員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)員工身心健康，國家管網(wǎng)集團(tuán)東部原油儲運(yùn)有限公司南京輸油處開展了“‘寧’聚力? 共抗‘疫’”運(yùn)動打卡活動，花式宅“家”運(yùn)動打卡精彩紛呈。

看這邊，你踢毽子、做俯臥撐，我轉(zhuǎn)呼啦圈、靜蹲，他跳繩、開合跳......秒變健康打卡“運(yùn)動達(dá)人”，忙得不亦樂乎，讓居家辦公、疫情下的工作生活更有樂趣、更有意義?；ㄊ秸凹摇边\(yùn)動打卡深受該處員工們的喜愛，讓愛上運(yùn)動成為當(dāng)前潮流。（孫玉娟）

綠茵場上的智能班組

“走走走，踢球去……”晚飯剛過，微信群里消息一發(fā)出，大家就第一時間沖上了球場。為豐富班組工友業(yè)余生活，中鐵電氣化局津興項(xiàng)目部智能建造中心調(diào)試班組班組長劉鳴澤在項(xiàng)目部成立初期，就召集熱愛體育運(yùn)動的工友組建了足球隊(duì)。

劉鳴澤是個90后小伙，熱愛籃球、足球、機(jī)車、爬山等諸多體育活動。在他的帶領(lǐng)下，調(diào)試班組成員組成的球隊(duì)在公司足球比賽上獲得了亞軍?！氨寂?、配合、進(jìn)球，足球讓我們班組更加團(tuán)結(jié)了，工作中我們是好同事，綠茵場上我們是絕佳的隊(duì)友！”劉鳴澤說道。（史立霞 張建峰）

鏗鏘玫瑰? 砥礪前行

國網(wǎng)江蘇省電力有限公司泰興市供電分公司配網(wǎng)搶修指揮班是一只女子軍，獲評江蘇省巾幗文明崗。24小時隨時待命的班組，久坐如何兼顧體育運(yùn)動，班組有新招。

徐曉燕班長作為資深健身達(dá)人，慢跑、羽毛球、瑜伽都不在話下。在徐班長的帶領(lǐng)下，班員們雨天做瑜伽、晴天踢毽子、午休時跟跳劉畊宏健身操，減緩壓力，勞逸結(jié)合。體育運(yùn)動使僵硬的肌肉得到充分運(yùn)動，從而改善久坐帶來的肩頸酸疼、腰痛等癥狀，同時營造出積極向上的工作氛圍。（徐曉燕）

小運(yùn)動受大青睞

11月24日，一場精彩的噠噠球比賽在勝利油田濱南采油管理二區(qū)注采班站員工間展開?！斑\(yùn)動達(dá)人”們或單人比拼或雙打?qū)?，雙方你來我往、緊張激烈，各種扣球、挑球、旋轉(zhuǎn)球引來陣陣喝彩。

“每天班后10分鐘，運(yùn)動運(yùn)動出出汗，既增強(qiáng)了體質(zhì)，又放松了身心，我很喜歡！”賽后，班組員工王舜邊擦汗邊說。（許慶勇 高巧莉）

初心不改，歸來仍是少年

西北油田完井測試管理中心石油人的文化生活精彩紛呈，再看井控部小伙伴龍騰虎躍的樣子，簡直帥爆著全場?？打T大蟲子比賽，私底下他們早已合計好了，起步就大聲叫喊著“左右左，左右左”，步調(diào)絕對一致，精神十足飽滿，誓死拿下第一名，堅決捍衛(wèi)冠軍榮譽(yù)。

“我們班組年齡偏大，但我們獲得第一，多牛??！井控部從來沒有掉鏈子，無論工作還是活動上。那句‘初心不改，歸來仍是少年’，說的不正是我們的團(tuán)隊(duì)嗎！”近日的趣味運(yùn)動會上，捧著獎杯的青年骨干石曉春激動地說。（劉江濤）

徐山跑步行

情暖初冬，健康體魄。為了讓年輕的班組成員釋放冬日的活力，青島海爾洗碗機(jī)總裝班組組織班組成員在歷史文化公園——徐山公園開啟了一場跑步體育活動。蜿蜒的山道，沒有讓他們退縮，一路上歡聲笑語彌漫在空氣中。（李倩倩）

“冷門”運(yùn)動，“熱力”四射

奔跑、跳躍、扣殺、防守……最后關(guān)頭一計完美的扣殺，讓彭水水電公司操作維護(hù)班組建的“超越隊(duì)”殺出重圍，成為此次比賽黑馬。他們嚴(yán)密協(xié)防，靈活攔截，猛烈進(jìn)攻，通過彼此精妙的配合化解了一波波進(jìn)攻，最終以大比分3:1奪得比賽冠軍。

“我們一直在著力尋找一個可以全民參與的體育競技運(yùn)動，于是氣排球來到了大家的視野。由于氣排球較為冷門的特點(diǎn)，使該運(yùn)動不存在嚴(yán)重的技術(shù)碾壓情況，在同一起跑線下，每一位參與的職工都能獲得運(yùn)動和競技的快樂?！眴T工張彩麗說道。排球比賽已經(jīng)連續(xù)開展兩年，成為了新老員工的“破冰船”。（李天宇）

穿越沼澤

“抓緊我，不放手！”“堅持，一個也不能落下！”初冬時節(jié)，寒氣逼人，中石化經(jīng)緯公司西南測控公司在野外施工的各作業(yè)分隊(duì)，班組員工在作業(yè)間隙最喜愛的運(yùn)動是“穿越沼澤”。

在流動性大，沒有體育設(shè)施的野外，幾塊紙板，鋪在地上，大家就可以開始運(yùn)動了。這個項(xiàng)目考驗(yàn)的是體能、技巧和團(tuán)隊(duì)精神，組員們需要在最小的著地空間，互相幫助，一起穿越危險，不讓一個隊(duì)員落入沼澤。

員工們說，他們在作業(yè)過程中，各環(huán)節(jié)都需要團(tuán)隊(duì)配合完成，每個人各司其職，又兼顧團(tuán)隊(duì)，誰也不能掉鏈子，一個人出錯，整個作業(yè)都要受影響。這個體育項(xiàng)目，讓大家更深地認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的重要性，從而更好地歷練自我，成就團(tuán)隊(duì)。（田宏遠(yuǎn) 邵曉玲 張曉慧）

“以心換心”

杜娟娟是河北聯(lián)通客戶服務(wù)中心的一名普通投訴問題處理專員，她常常說：“處理投訴其實(shí)就是處理客戶的感受，我們是提供幫助的人，也是解決問題的人?！?在用戶需要幫助時，她常?！耙孕膿Q心”，想用戶之所想，急用戶之所急，盡可能地及時為用戶解決問題。

今年8月，杜娟娟接到一位客戶的求助電話，對方稱因疫情無法出小區(qū)，聯(lián)系不上70多歲獨(dú)居的母親，老人平時有高血壓、糖尿病，客戶非常著急。了解到情況后，杜娟娟先安撫了用戶情緒，隨后立即核查了用戶母親電話的狀態(tài)。嘗試撥打了一下用戶母親的電話，結(jié)果同樣提示關(guān)機(jī)。

因石家莊當(dāng)時疫情形勢嚴(yán)峻，辦公條件有限，杜娟娟便第一時間電話聯(lián)系組長，請求組長聯(lián)系當(dāng)?shù)夭块T解決。經(jīng)與客戶確認(rèn)，其母親使用的是智能老年機(jī)，隨后她又馬上聯(lián)系業(yè)務(wù)辦理部門為用戶開通了4G服務(wù)。再次試撥了用戶母親的電話，隨著嘟嘟聲的回鈴音傳來，她懸著的心落下了一半，緊接著老人接聽了電話。確認(rèn)老人平安后，杜娟娟再次聯(lián)系客戶，客戶連連表示感謝。（孫惠）

班前教育小陣地 ?安全意識留人心

“5分鐘、10分鐘雖然短暫，卻讓我牢記了安全生產(chǎn)的重要性?！爆F(xiàn)場班組工人紛紛表示。合肥師范學(xué)院濱湖校區(qū)二期項(xiàng)目部班組長每周利用班前會5分鐘、10分鐘的時間，對作業(yè)人員進(jìn)行崗前安全教育。班組長以“如何確保自己人身安全、如何確保生產(chǎn)作業(yè)的安全”為主題，從正確使用勞動防護(hù)用品、遵守勞動紀(jì)律、生產(chǎn)作業(yè)中可能存在的安全隱患等方面，使安全兩字落實(shí)在每名班組員工的手上、心上、行動上。

“班前教育5分鐘、10分鐘”，時間短、舉措小，但有效提高了中鐵北京工程局項(xiàng)目部安全教育的質(zhì)量，在近一年的時間里，這種活動形式得到了工人的一致認(rèn)可,施工現(xiàn)場工人遵章守紀(jì)的自覺性明顯得到提高。在班前安全教育的基礎(chǔ)上，班組長認(rèn)真落實(shí)班中安全自查，對存在的違規(guī)行為及時發(fā)現(xiàn)、及時提醒糾正，真正把班組安全管理責(zé)任落到實(shí)處。（趙欣）

媽媽是超人

后勤保障組是中國建筑一線項(xiàng)目綜合辦的組成部分，成員有王佳陳、高友。作為后勤保障，雖然沒能有一線“沖鋒”的機(jī)會，但他們也想把自己勤懇、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的一面展現(xiàn)給大家，也想能在后勤保障方面干出名堂。（報送單位：中建二局江蘇分公司）