一斤水是多少克?人一天要喝多少水?
每一天每個(gè)人都是需要喝水的，不過飲水量是要因人而異，因環(huán)境而異，如夏季可以增加飲水量，冬季可以減少飲水量。最近小編有些朋友想來了解一下，一斤水是多少克?人一天要喝多少水?接下去為大家整理了相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)大家繼續(xù)閱讀。
一斤水是多少克
一斤水是500克，斤又叫市斤，是市制質(zhì)量的基夲單位之一。斤在歷史上曾經(jīng)有過高光的時(shí)刻，為促進(jìn)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，服務(wù)人民生活，做出了重大貢獻(xiàn)?？?，英文縮寫為g，是一個(gè)公制質(zhì)量單位，與斤的換算是五百克等于一斤。
人一天要喝多少水
人一天要喝1000-1300ml的水，正常人每天水的攝入和排出基本上平衡。人排出水分的渠道有四個(gè)，即皮膚蒸發(fā)、呼吸蒸發(fā)、大便和小便。每天皮膚蒸發(fā)約500ml，呼吸蒸發(fā)約350ml，大便每天帶走約150ml水分，每天排尿約1000-1500ml，所以正常人每天排出水分約為500+350+150+(1000-1500)=2000-2500ml。
水分?jǐn)z入的途徑有三種，即喝水、食物水和體內(nèi)代謝產(chǎn)生水，食物水約每天700-900ml，體內(nèi)代謝產(chǎn)生水每天約300ml，兩項(xiàng)合起來是1000-1200ml。所以為了維持出入水量的平衡，每天需要喝水1000-1300ml。
每天喝適當(dāng)水的好處：
1、能夠提高呼吸道黏膜的濕潤(rùn)程度，進(jìn)而有很好的分泌抵御致病微生物的免疫成分，有很好的提高機(jī)體抵御呼吸道感染疾病的好處。
2、能夠維持體溫在恒定的范圍之內(nèi)，因?yàn)樗谋葻岜容^高，能夠通過出汗、尿液對(duì)于體溫的維持起重要的作用。
3、能夠讓體內(nèi)的生化代謝進(jìn)行的更加順暢，因?yàn)轶w內(nèi)的很多代謝都是在液體的環(huán)境下進(jìn)行，喝適當(dāng)水維持良好的液體狀態(tài)，能夠讓體內(nèi)的代謝進(jìn)行的更加順暢。
各國(guó)計(jì)量單位
英國(guó)
美國(guó)
磅是英美國(guó)家的重量單位，簡(jiǎn)寫是lb。一公斤約莫等于2.2磅，或一磅等于0.45公斤多一點(diǎn)點(diǎn)。用于金衡的重量單位，中文用“鎊”表示。過去的一鎊硬幣的確是采用一顆一磅重的金粒制成，但現(xiàn)時(shí)金價(jià)與黃金的重量比例已經(jīng)變成一種可以自由浮動(dòng)的關(guān)系。
日本
貫日本古代重量單位，一貫約為3000到4000克
英國(guó)
盎司(香港譯為安士)是英制計(jì)量單位，符號(hào)為ounce或oz。作為重量單位時(shí)也稱為英兩。
常衡盎司：重量單位。整體縮寫為oz.av。
1盎司=28.350克
1盎司=16打蘭(dram)
16盎司=1磅(pound)
金衡盎司：重量單位。整體縮寫為oz.tr(英)、oz.t(美)。常見于金銀等貴金屬的計(jì)量中。
1盎司=31.1035克
12盎司=1 lbs磅
藥衡盎司：重量單位，整體縮寫為ap oz。
1盎司=31.1030克
液體盎司：容量計(jì)量單位，符號(hào)為oz
1英制液體盎司=28.41毫升(1/5英制及耳)
1美制液體盎司=29.57毫升(1/4美制及耳)
阿拉伯
克拉最初是由古代阿拉伯人開始使用的。它并不是一種專門的計(jì)量單位，而是一種名叫角豆樹的果實(shí)。這種果實(shí)有一個(gè)特點(diǎn)，就是每一顆的重量都大體相等。古阿拉伯出產(chǎn)寶石，寶石的品種也非常多，但是當(dāng)時(shí)還沒有發(fā)明出天平等稱量器具，這給古代阿拉伯人的商品貿(mào)易帶來了許多不便，為了解決這一難題，有人提議用角豆的果實(shí)作為計(jì)算寶石的單位，這個(gè)提議得到人們的支持，漸漸地，用“克拉”作為計(jì)量金石的單位就固定了下來，而且被世界各國(guó)普遍采用。
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